@MASTERSTHESIS{ 2017:1701469276,
 	title = {Qualidade do sono e fatores associados em idosas praticantes e não praticantes de atividade física},
 	year = {2017},
 	url = "http://tede.bc.uepb.edu.br/jspui/handle/tede/3340",
 	abstract = "Introdução: o envelhecimento humano é um processo multifatorial e acarreta transformações biopsicossociais, as quais podem interferir na arquitetura e qualidade do sono. Idosos com sono de má qualidade tendem a serem mais susceptíveis a comprometimentos na saúde física  e mental, além de apresentarem maior risco de internações e de mortalidade. Estudos têm buscado investigar os fatores relacionados à má qualidade do sono, dentre eles a má  autopercepção de saúde, a situação de saúde, o comprometimento cognitivo e a depre ssão. A prática de exercício físico traz benefícios ao sono; contudo, os fatores relacionados à qualidade do sono em idosos podem diferir entre os praticantes e não praticantes de atividade física. Objetivos: avaliar a qualidade do sono e sua associação com a situação de saúde, comprometimento cognitivo e depressão em idosas praticantes e não praticantes de atividade física. Material e métodos: estudo transversal, realizado no período de março a dezembro de 2015, constituído por uma amostra de 71 idosas, das quais 35 praticantes de atividade física, vinculadas ao Programa Universidade Aberta no Tempo Livre, da Universidade Estadual da Paraíba; e 36 idosas não praticantes de atividade física, frequentadoras de grupos de convivência de Campina Grande/PB, Brasil. A variável dependente deste estudo é a qualidade do sono. As variáveis independentes categóricas analisadas foram: autoavaliação da saúde, depressão, doenças osteoarticulares, hipertensão e diabetes, autorreferidas. As variáveis independentes contínuas analisadas foram: depressão, demência e memória. A digitação dos dados foi submetida à dupla entrada, e validada através do programa estatístico Epi Info 6.04. As informações estatísticas foram obtidas por meio dos aplicativos estatísticos SPSS 22.0 para Windows e R Core Team. Foram estimados modelos de regressão logística simples e modelos múltiplos; e modelos de regressão linear simples e múltiplos. As idosas receberam explicações a respeito do estudo e, ao concordarem com a participação, assinaram o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido, assim, a pesquisa foi realizada em concordância com os aspectos éticos que envolvem a pesquisa com seres humanos, conforme preconiza a Resolução nº 466/2012 do Conselho Nacional de Saúde do Ministério da Saúde do Brasil. Resultados: as idosas praticantes de atividade física apresentavam média etária de 70,3 anos (± 5,1), enquanto que as idosas não praticantes de atividade física apresentavam média etária de 72,8 anos (± 8,3). A maior parte das idosas apresentava boa qualidade do sono, em ambos os grupos. Na avaliação da associação entre a qualidade do sono e a situação de saúde, a variável autoavaliação de saúde esteve estatisticamente associada à qualidade do sono  na análise bivariada entre as idosas praticantes de atividade física, assim como na análise multivariada. No grupo de idosas não praticantes de atividade física foram testadas todas as variáveis do estudo, contudo, nenhuma das variáveis apresentou associação significativa com a qualidade do sono. Na avaliação da associação do comprometimento cognitivo e do grau de depressão com a qualidade do sono verificou-se correlação estatisticamente significativa entre a qualidade do sono e depressão na análise linear simples entre o grupo praticante de atividade física. Na análise linear múltipla, a depressão esteve correlacionada à qualidade do sono, em ambos os grupos. Conclusões: a má autoavaliação de saúde dos idosos praticantes de atividade física tem influência significativa na qualidade do sono. Além disso, quanto maior o grau de depressão em idosas praticantes de atividade física, menos comprometida é a qualidade do sono. Entre idosas não praticantes de atividade física, quanto maior o grau de depressão, maior o comprometimento da qualidade do sono.",
 	publisher = {Universidade Estadual da Paraíba},
 	scholl = {Programa de Pós-Graduação em Saúde Pública - PPGSP},
 	note = {Pró-Reitoria de Pós-Graduação e Pesquisa - PRPGP}
}